Замороженные овощи (кукуруза, горох, морковь) отварить в
подсоленной воде с лавровым листом и перцем. Выложить в форму.
Поверх овощей положить размятое содержимое банки консервов из
тунца (лучше использовать тунца в собственном соку, сок слить),
сверху посыпать тертым сыром.
Запекать в предварительно разогретой духовке примерно 10 минут
(пока сыр не расплавится).
овощи замороженные 1 пакет
тунец 1 банка (185 г.)
сыр 300 г.